晚上睡不着如何调理？-如意宝知识分享

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晚上睡不着如何调理？

推进你眠医生这个产品，我去年的时候就经常的失眠，晚上是整宿整宿的都睡不好，也是同事推荐的我这个产品，结果效果很明显。
失眠的话可以在白天的时候多做一些运动，晚上睡之前不要玩电子一类的产品，希望可以帮到你。
我过年回家的时候听我奶奶说她也是年纪大了，晚上睡不着或者睡眠很浅，朋友推荐我一种叫眠医生的产品，我试着买了两盒寄回去了，前两天打电话问他，他说现在晚上睡得就比以前好了，个人觉得挺好的。

: 主营业务：眠一医生

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