修复到底修复的是什么？骨头：是不会变大变小的，即使经历了生产也不会因此而变大，更不会因为你做了“修复”而缩小。关节：组成的关节是能够微微活动的，被称之为“微动关节”，一旦这些关节发生错位、分离时，会让你疼痛难忍、坐卧难安，难道你会认为关节的微微变化就能导致的变大？并不会。韧带和肌肉：在孕期，盆底肌就已经受到不同程度的损伤，由于激素、体重、体围和腹腔体积等的变化使得盆底肌处于持续的受压状态，会逐渐松弛，加上逐渐增大使得盆底肌被拉长无力，而分娩的过程又会进一步对盆底造成损伤，也就是说，无论是顺产还是剖腹产，生产后都需要盆底肌修复。

很多女性在四五十岁的时候都会出现一些漏尿的现象，这可能都跟分娩有关，所以说这种损伤可能不是立即出现的，比较严重的妈妈可能立即就会出现。很多人的盆底肌损伤出现在老年之后，所以说产后盆底肌即时修复非常必要。所有的盆底肌练习，都建议妈妈根据自己的盆底肌报告。因为盆底肌报告可以精准地看到盆底肌到底哪个方面有问题。不建议盲目在家练习凯格尔运动！建议妈妈在42天检查之后，根据盆底肌报告做更精准的练习。宝宝对妈妈腹部的影响应该是从内向外的，因此产后修复也是从内向外的。首先是腹直肌分离，后面才是腹部形态及筋膜，还有肋骨的外翻。宝宝在孕晚期的时候宫高过高，会把妈妈的肋骨向前向外顶开，不光是对腹壁有影响，也会出现一些外扩的现象，肋骨条回来的时候会发现也会向内聚拢。因为是附着在肋骨上的，所以说当肋骨向外时也会向外。

产后修复会有哪些主要作用，产后修复会有哪些积极的影响？是由骶骨、尾骨和两块髋骨（由髂骨、及耻骨融合而成）所组成。骶骨与髂骨和骶骨与尾骨间，均有坚强韧带支持连结，形成关节，一般不能活动，后在激素的影响下，韧带稍许松弛，各关节因而略有松动，对分娩有利。是躯干和下肢之间的骨性连接，是支持躯干、保护脏器的重要结构。在孕期支撑着胎儿的重量，维持的正常位置，同时是胎儿娩出时必经的骨性产道。盆底肌盆底肌，是指封闭底的肌肉群，它好像一张吊网，、膀胱、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。一旦这张“网”弹性变差，“吊力”不足，便会导致“网”内的器官无法维持在正常位置，从而出现相应功能障碍，如大小便失禁、盆底脏器脱垂等。