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健身器材公司哪家便宜

一个好的瑜伽垫，还能稳定你的身体平衡、让你可以稳稳地做很多动作，这样做瑜伽才能事半功倍有效率哦。而且，瑜伽垫的作用远远不只是让你做瑜伽，你可以在上面做俯卧撑、深蹲跳、仰卧起坐等等，总之是健身必备器材之一。
哑铃 + 调节椅这是简单也是必不可少的黄金组合。别以为哑铃只是男生拿来练肌肉的，它是相当万能的器械，只需要搭配不同重量和其他工具，一副哑铃基本可以满足你全身各个部位的锻炼需求。一定要买可以调节重量的哑铃，一对加起来总重不超过10公斤就可以了。如果你是瑜伽爱好者，还可以入手一对甚至N对瑜伽哑铃。这种哑铃重量较轻，外面包裹着一层橡胶，防止你在做高难度动作时掉下来砸到自己受伤什么的。
跳绳，健身专用不是小朋友们喜欢玩的跳绳哦！如果想要用跳绳达到良好的减脂效果，可以使用运动专用的钢丝跳绳，或者用于健身的负重跳绳，后者的绳子比普通绳子重，挥舞起来需要消耗更多热量，谁用谁知道。千万别买那种在手柄上增重的假健身跳绳，它只会对你的手腕产生伤害。跳绳基本没有收纳难度，你可以带去公司、没事就跳一跳（请避开老板）。跳绳运动对训练心肺能力以及手脚协调性都很有帮助，此外它也是相当有效的热身器材，建议每个女孩都要有一套~

: 主营业务：健身器材,体育用品,跑步机,有氧器材,私教器械,哑铃杠铃

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