到现在也记得我妈对小米的定义:“粗粮中的细粮,细粮中的粗粮”。 此外,碱不落黄小米颗粒小,形状圆,耐保存,(晾干后)体积和重量之间的比例相对稳定。这意味着如果一定要选一种作物作为“标准货币”,当时的北方政权小米。 所以,尽管1947年后,解放军开始攻占中等城市和周围的平原地区,麦田以及玉米地被管控,但“小米本位”还是维持了很久。 后说个巧合,粟裕是解放军关绩强的将领,“粟”是小米,“粟裕”就是小米管够。后果然是粟裕将军为小米加的队伍开启胜利……
1、碱不落小米淘一到两遍就可以了,容器是砂锅,不要再多淘,米要多放煮的时候一定要急火、猛火煮,而且有一定的时间,注意多加水。 2、水烧开后再倒入小米,大火烧开后,撇净表面的浮沫,开水下米,这样米不粘锅,而且小米容易开花容易熟,并且有助于增加粥的粘稠度。 3、大火烧开后转小火慢熬,整个过程不少于30分钟,小火保持水沸而不滚,稍微冒气泡的状态,这样可以让粥很快粘稠。 4、点几滴食用油,然后转小火,盖锅盖留缝隙煮25分钟,滴油的原因是为了防溢,第二是为了增香增稠。 5、敞锅不停搅动锅内的粥,小火继续煮10分钟关火,你会发现锅里的粥是越搅越稠。
小米粥的熬法,就是熬出黄澄澄的小米油,说到米油,那可是小米粥的精华所在,也是小米与其他米类与众不同的地方,所以熬小米粥一定要熬出米油那才恰到好处,增之一分则多,简直一分则少。 记忆中小时候喝的柴火粥,都是中大火熬制的,那是我们记忆中香的味道,现在没有机会做柴火粥,但是火候时可以借鉴的,有些人会选择小火,小火慢熬,很容易使小米吸水膨胀,变得稀汤寡水。 同样道理,有些人直接凉水下锅煮,在缓慢的升温过程中,米粒吸水而膨胀,熬出的粥肯定也是稀汤寡水的。这样熬制大约二三十分钟,你会惊奇的发现,你已经熬出一锅飘着米油,润润的,香香的小米粥了。 碱不落小米产自世界三大盐碱地之一的吉林通榆县,含有弱碱成分,更易煮熟煮烂,米油十分丰富,营养价值很高,可以放心选择。
通榆碱地黄小米要煮多久才能熟?
熬制简单搭配随意,是熟悉的妈妈牌暖心小米粥 熬小米粥时按照1:12的米水比例,根据个人喜好加些中火熬制30到40分钟,待到小米开花即可。当然也可以熬成米汤。看个人喜好,浓浓的记忆中的味道。 熬好的小米.. 全文
有谁知道:有机藜麦怎么做好吃?
碱不落有机藜麦的氨基酸含量在开花期变化显著;在籽粒成熟时,精氨酸、谷氨酸、甘氨酸含量逐渐增加,而冬氨酸、丝氨酸等含量降低 。 适当的补充氨基酸,能够增加人体对蛋白质的吸收,增强自身的吸收效果。 碱不.. 全文
减肥的人吃胚芽米怎么吃?
现代饮食高油高盐,三高人群逐年增加。一但三高,这不能吃那也不能吃,甚至导致营养的缺乏。 这个时候,主食的营养就变得至关重要。 碱不落胚芽米中含有大量的营养物质,一小碗胚芽米可以很好的满足日常人体的需要.. 全文
三高吃胚芽米有什么好处?
真正的胚芽米是留胚率与完整度高达88%以上的。 胚芽米是大米中保留完整的胚芽,和表层、糊粉层一起形成的胚芽米,在是视觉外观上呢,就是大米顶部多了一个小黄点,但是确实一颗米的营养精髓所在! 一颗大米在多.. 全文
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