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想了解减肥代餐粉哪个牌子好？

代餐粉大家都不陌生了！他是卡路里减肥的一种！控制自身的热量来达到减肥的目的！市面上也有很多种的代餐粉！有的只是普通的蛋白l粉！区分它们也不难！看看营养成分就可以了，就拿鲨鱼计划代餐粉来说，他的主要原料水溶性膳食纤维（聚葡萄糖），大豆蛋白，魔芋胶，乳清蛋白，可可粉，牛磺酸，维生素B1，维生素B6等，如果是普普通通的代餐粉有可能就是大豆蛋白和少量的几个微量元素了！所以这个要注意下！越好的代餐粉包含的营养物质更多！更全l面！
代餐粉的减肥原理其实和节食减肥是一样的，这两种减肥方法都是通过减少能量的摄入来达到减肥的目的，所以在效果和副作用等方面也比较有很多共通之处。在刚使用代餐粉减肥的时候，身体还处在正常状态，这时候使用代餐粉代替了正餐，减少了大部分热量的摄入，身体就会通过分解脂肪等来补充能量，所以体重会有所下降；但同时身体也会因为无法摄入足够的能量，会主动降低能量的消耗进行自我保护，这样代餐粉的减肥效果也就变弱了，这也就是节食减肥的一个过程。
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想了解减肥代餐粉哪个牌子好？有人知道吗？

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大神们！麻烦回答一下谁知道营养减肥代餐粉哪个牌子好？

个人感觉鲨鱼计划代餐粉还是可以的，很棒的一款代餐粉，我吃了几个月l瘦了10多斤，小肚子都不见了全文

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