缓解视疲劳的方法有哪些？-如意宝知识分享

缓解眼睛疲劳的方法：选一安静场所，或坐或站，全身放松，二目睁开，头颈不动，独转眼球。每次转动，眼球都应尽可能地达到极限。这种转眼法可以锻炼眼肌，改善营养，使眼灵活自如，炯炯有神。
熨眼法：坐着做，全身放松，闭上双眼，然后快速相互摩擦两掌，使之生热，趁热用双手捂住双眼，热散后两手猛然拿开，两眼也同时用劲一睁，如此3—5次，能促进眼睛血液循环，增进新陈代谢。
眼部瑜伽：将注意力集中在眼球和双眼周围的肌肉上，保持眼球和肌肉放松。 1、坐在椅子上，保持背部挺立，双肩放松，双手自然放在大腿上，面向前方。 2、睁开或轻闭双眼，自然呼吸，依次左右转动眼球10次，上下转动眼球10次，顺时针逆时针转动眼球各10次。 3、闭上双眼，搓热两手，用掌心温暖双眼，拇指轻按太阳穴。重复2-3遍。

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麻烦请教各位！配眼镜要选什么样的眼镜店？

个人觉得配眼镜就像生病看医生差不多，你想想你是不是要找一家好一点的大一点的眼镜店，店的口碑好一点，里面的验光师，加工师能力强的，是对自己的负责，所以就建议你们选大品牌连锁的眼镜店。全文
加盟创业选择眼镜行业前景如何？

一家新店要自己摸索出一套可行的管理办法，往往需要很长的时间，或许在这套管理方法成熟之前，该店就因为多走了弯路而无法维持下去。但如果投资者加入连锁总部，他就不必一切从头做起，尽管他完全没有专业知识和管理.. 全文
敢问大家，如何缓解视疲劳？有人知道吗？

1、用水浸泡药用小米草或母菊花，放至水温适宜，然后将毛巾打湿，敷于眼部10到15分钟。2、经常眨眼20分钟，因为眨眼是眼部的天然按摩师。3、闭眼小憩片刻，能够预防眼部紧张或疲劳。4、长时间工作一段时间.. 全文
帮个忙，戴新眼镜会有不适感的原因？

新眼镜度数改变:新眼镜度数与旧眼镜度数相比有改变，佩戴时会出现轻微头晕，眼涨眼酸现象;旧眼镜严重变形:旧眼镜有严重变形的情况，且佩戴时间较久，在佩戴新眼镜后会出现不适现象;镜片的类型改变:原配戴的是球.. 全文

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