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请问谁知道：孩子厌学原因及对策？

  • 孩子厌学有一个小方法，把你的焦虑写下来。就好比写下自己的愿望，和写下，自己的优缺点，自己写下自己的今日流水如果你想知道今天花了多少钱，明天能花多少。比较好的方式是先记下来。如果你想知道为什么而焦虑…即使只是写下来也就开始减轻。 开始了解了，就开始有办法了。至少你开始应对它了。走了这一步，就知道后面的路了。除此以外，你还可以试试学佛修行，学佛可以打开智慧，对于心理方面的想法也会有很好的疏导。

  • 孩子厌学直面焦虑的方法有:想象自己身在考场，想象自己明天交作业，不断深呼吸，加以克服。可以设置1到10不同程度的场景，反复训练。迫使自己适应。正念冥想。花五到十分钟的时间。坐正，专注于感受呼吸。不断将念头拉回来。 另外，亲近大自然和运动，散步，有助于放松。把焦虑拿出一张纸，写下来。 (然后放进垃圾箱，或者说把它撕掉。这是个仪式。你也可以不做) 放弃面子吧，虽然尊严可贵。但是比起不懂装懂，比起孤孤单单，迈出那一步，还是重要的。 有比较懂人情味儿的大人的话，值得信赖的话尽管求助吧。

  • 孩子厌学不要掩耳盗铃 孩子厌学、出走、拒绝交流、和父母打骂、自杀等等， 说明孩子的心理问题已经很严重了 他的心，其实已经崩溃或者破碎 这个时候需要关注的“不是孩子什么时候回去上学” 而是，如何帮孩子及时调节心理 如何让孩子活下去

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