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南瓜早餐粥做法有哪些呢大家推荐一下
  • 山楂粥成分:山楂30~40克,大米100克,白糖10克,红枣8粒,水8杯,实践:1、淘米沥干,山楂、大枣稍洗。2锅,加入8杯水煮沸,加入大米,红枣,山楂加入少许搅拌时滚煮,小火煨30分钟,加入糖到沸腾的溶液。

  • 黑米粥成分:150克黑米和15克红糖。实践:1、黑米洗净,在冷水中浸泡3小时,捞出沥干水分。加入约1500毫升冷水,2锅,加入黑米,先搅拌煮沸,然后改用小火煮1小时。3、粥稠时,加入红糖调味,煮一会儿,即可上桌。

  • 小米鸡蛋红糖粥成分:100克新鲜小米,3个鸡蛋,适量红糖。实践:1,先把小米洗净,然后在锅里加水,烧后加小米。2、待煮成小火煮至烂粥为止。3、在烂粥中,打散鸡蛋,搅拌均匀,用少许水煮和水煮成红糖即可食用。

主营业务:速冻水饺,速冻水饺,速冻汤圆,狮子头,各种丸子等速冻食品

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