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请问谁知道:什么是益生菌呢?
  • 人类身体里有100万亿个细菌,分布在皮肤、口腔、肠胃、阴l道里。这些细菌根据对人类的影响分成有益菌,中性菌,有害菌。比如可能引发胃l癌幽门螺旋杆l菌就是有害菌。像大肠杆l菌属于中性菌,只有在数量超过一定范围的时候才会危害人体。 益生菌就是有益菌的另一个名字。它们一般有调节肠道平衡,提高免l疫力,抑制有害菌生长等作用。

  • 所谓益生菌,指的是寄宿在宿主身上具有活性的微生物,主要存在于人体、动物的肠道、生殖系统内,这些微生物能产生某些确定的功效作用,并以此达到改善宿主体内生态微平衡的效果。

  • 益生菌是指通过调节肠道内菌群,改善肠道健康的活菌。在我们的皮肤、消化道和呼吸道内存有很多细菌。它们与人体是一种相互制约、相互依赖的平衡关系,这就是人体的微生态平衡。我们将这些对我们身体有益的细菌称为正常菌群。

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