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广州室内健身器材多少钱 急需赐教

  • 划船器主要是做伸展运动，对人体关节的冲击很小，可以有效预防关节炎。别忘了它也是有氧运动之一，每周划3次、每次30分钟，对减脂相当有帮助。重要的是，它能够活动脊椎的每个关节，对平时久坐不动的上班族特别有益。唯1缺点是稍微占点地方，家里空间大的可以考虑入手~

  • 要是问健身入门者的第1需求，腹肌，肯定是排行前面。而“腹肌训练板”一直也是畅销的。但且不说这腹肌并不是你光卷就能卷出来的~

  • 弹力绳可能许多人比较陌生。它看上去是一条绳子，然而可以拉伸，而且在你往外拉的过程中，它的力量会逐渐增加，需要耗费的力气越大，配合其他器材能够起到很好的健身作用，轻便实用。健身是一个持之以恒的过程，就和减g肥一样，想要一蹴而就是不可能的。有时候你要出差，没办法带其他器材，这时一根弹力绳就足够了。记得天天拿弹力绳做扩胸运动哦~

主营业务：健身器材,体育用品,跑步机,有氧器材,私教器械,哑铃杠铃

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