在线的各位知道吗，什么时间段练习瑜伽是好的？-如意宝知识分享

瑜伽有很好地减脂塑形的效果。每天坚持练习，瑜伽不一定会让你体重减轻，但能让你看起来更瘦。
瑜伽不分性别年龄，不分性别，任何人任何阶段都可以练习。。瑜伽中常说，“从什么时候开始瑜伽，你的年龄就停留在什么时候”。什么时候开始瑜伽，都是好的时候，在印度，练习瑜伽的男士占60%以上，很多瑜伽大师也都是男士。而且，男士身体比较僵硬，更需要练瑜伽达到平衡。
瑜伽垫主要是练瑜伽时使用的垫子，可以在上面做一些健身运动，适合平时在家玩耍铺垫，也可做野外露营垫子使用。

更多内容

帮个忙，冲浪板利用什么冲浪？

现在用的冲浪板长1.5～2.7米、宽约60厘米、厚7～10厘米，板轻而平，前后两端稍窄小，后下方有一起稳定作用的尾鳍。为了增加摩擦力，在板面上还涂有一种蜡质的外膜。全部冲浪板的重量只有11～26公斤。全文
无电动冲浪水翼的原理是什么可以回答一下吗？

冲浪者的每一次踩，都会造成冲浪板产生加速，逐渐达到一个较高的速度。而当冲浪板达到速度后，水下的水翼切割水体，所产生的升力，就可以维持住冲浪板及其上面站着的冲浪者在水面之上。全文
大神赐教！一般什么时候才用得上沙滩垫？大侠们，求解

不管是去海边，还是去郊区烤肉，带着孩子想玩得更尽兴，需要的还是一个大大的沙滩垫也可以用作野餐垫。可以任孩子在上面摸爬滚打，可以躺着看书，可以在暖暖的阳光下小憩，可以盘腿坐在上面吃零食……所以说，到户外.. 全文
有谁知道冲浪板买成品还是自己定制好？

实话我不了解，当然定制的外观个性化更多，使用质量么有资格评价，价格在那里性价比的话么低一点。浪人更追求些。就像跑步的圈子里都比谁的跑步鞋酷炫～全文

更多>

帮个忙，冲浪板利用什么冲浪？