请大家帮我回答下瘦身蔬菜汤有哪些？-如意宝知识分享

芹菜大部分为水分及纤维素，含维l他命A及C，性味清凉，可降l血压、血l脂，更可清内热。芹菜有两种，一种是西芹，一种是唐芹。如果你偏爱味道浓烈的食物，可选吃唐芹，用它来炒肉片，味道较强，减肥效果也更好。
冬瓜有利l尿清热功效内含丙l醇二酸，可阻止体内脂肪堆积。冬瓜含钠低，又没有什么糖份，是糖l尿病患者很好的食品。
海带豆芽汤以海带、黄豆芽、胡萝卜、番茄熬汤。此汤营养高又吃得饱，且海带本身有收敛作用，含钾离子比较高，减重期间喝，身体PH值会呈碱性。

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