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鲨鱼计划的五色阻断糖减i肥的周期是多久呢？知道的请回答

“鲨鱼计划的五色增强代谢减i肥”是没有任何副作用的。鲨鱼计划减i肥方案是将身体储能模式转化耗能模式，并坚持坚持3高3低：高蛋白、高纤维、高消耗；低升糖、低热量、低碳水（淀粉）。
一般来讲，采用鲨鱼计划的五色阻断糖减i肥，一个星期就可以看到效果。当然，因人而异，有的人一周就瘦了10公斤，也有人一周只瘦5斤，但经过有个疗程的五色增强代谢减i肥，可以达到了理想的状况。
五色控糖其实就是两个概念：“五色”就是针对人类的心肝脾脏肾，也代表五种营养元素，专门解决人的营养问题的。“控糖”其实就是通过控制糖来减i肥。人体内摄入多余的糖会转化成脂肪引起肥胖，也可以这样理解。

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