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求推荐家用健身器材？

  • 当然是无所不能的深蹲架。推荐带绳索的这种，简直涵盖所有功能，普通的价位在两千以下，经济实惠正常来说都需要保持肌肉量，推荐史密斯深蹲架，功能强大，不过也比较占地方

  • 在健身房里面大大小小的器材很多，如跑步机、踏步机、杠铃、拉背训练器、扩胸器、腰腹器械、动感单车等等，那些都是针对身体某个部位塑形的，其次是一些男士想练胸肌腹肌的。针对我们这种普通人来说，就想把身体搞好，再搞健康一点。平时工作坐久了，能活动运动一下就非常好，哪里有那么多要求，再说一般人也不专业。所以我的选择就是买下面这个性价比高的动感单车，完全能满足个人需求

  • 常见的运动器材，跑步是一项全身性的运动，因此效果不错，但是运动安全性方面有所欠缺：跑步机是更容易摔倒的有氧运动器材。此外，跑步的过程中，膝关节要承受自身体重，还会受到来自地面的反作用力，对于膝关节的冲击很大，如果跑步姿势不够标准，对膝关节会有一定的磨损，因此，跑步机尤其不适合体重太重的人或者是膝关节不太好的人。

主营业务：健身器材,体育用品,跑步机,有氧器材,私教器械,哑铃杠铃

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