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能说一下武术学习的注意事项吗，求告知

  • 练习武术基本功要合理安排运动量。练习武术基本功，还是为了练好武术，练习武术基本功时，必须要注意练习者的身心状况，合理安排运动量。如果安排武术基本功练习运动量太大，容易引起疲劳，可能会造成动作变形，不能达到训练的目的。如果安排练习武术基本功运动量太小，就不能达到训练效果。所以，要根据练习者实际情况合理安排武术基本功练习的运动量。

  • 不懂武术的父母就不要回家里指点孩子的动作，自认为觉得应该要怎样做，教练是专业的武术学习者，应该通从教练的安排，父母不要班门弄斧。武术学习也是一种相对危险的运动，如果不小心，或者是错误的做法，很容易伤到身体部位，如腰部、背部、踝关节等部位。

  • 选择武术学校时，我们需要找一个有经验的学校。同时，一个有经验的武术学校更有力量，它可以为我们提供一个足够好的教学计划，让我们获得足够的技能和技巧。

主营业务：项目武术套路,武术散打,武术表演拳击,空手道,田径,舞龙舞狮

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