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想知道武术学习有什么注意事项,求告知一下
  • 习武术要注意心理问题。学武术的学生大多是被宠坏的孩子。他们通常被宠坏了,不能适应各种强度的训练。因此,在这种情况下,我们应该找到有经验的教练,关注孩子的精神成长,鼓励孩子成为更好的孩子,同时,当孩子犯错时,找到正确的教育机会和方法,让孩子在不影响精神成长的情况下反省自己,也不要给孩子带来抑郁。

  • 少儿在武术教学与训练中,都有迫切希望知道自己的成绩和效果的欲望和要求。同时也希望自己的努力能够得到教练员的肯定。所以,在教学与训练中,教师或教练员如能使他们及时知道教学与训练的效果,就能使错误的技术动作得以纠正,正确的动作技术得以巩固,从而创造教学与训练的良性循环。

  • 练习武术基本功要合理安排运动量。练习武术基本功,还是为了练好武术,练习武术基本功时,必须要注意练习者的身心状况,合理安排运动量。如果安排武术基本功练习运动量太大,容易引起疲劳,可能会造成动作变形,不能达到训练的目的。如果安排练习武术基本功运动量太小,就不能达到训练效果。所以,要根据练习者实际情况合理安排武术基本功练习的运动量。

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