浴缸放水同时,放入5-10毫升的调和橄榄油,用手轻轻搅拌,使油和水融合沐浴,长期坚持使皮肤滋润而有弹性。
调和橄榄油对骨骼系统的健康也有很大的益处。 橄榄油中天然抗i氧化剂和ω-3脂肪酸,有助于提高人体对矿物质的吸收,可以促进骨i骼生长,更有助于保持骨密度,减少因为自由基造成的骨质疏松。
洗发后,于温水中注入少量调和橄榄油,一经漂洗,油会均匀地附着在头发上;也可直接滴适量于掌心直接擦入头发,常用可使头发变得光泽漂亮,防止头发枯黄。
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调和橄榄油的用途与功效
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