饮食大鱼大肉重油味的人,并不一定就湿气重。为什么?就因为,她体内消化吸收这些湿性营养的能力足够强大。这是一种相对量:只要湿性营养的量超过消化吸收的能力,就会产生湿气。而女性同胞饮食大鱼大肉的,肯定是极少数!所以,更多的是消化吸收的能力差了。
油性大,有热气,才会长痘痘,即使不怎么吃上火的食物,却因为身体内自己产生的热气而长了痘痘;油性小,即使有热气,也不会长痘痘,即使总吃热性食物。所以,油性大小,才是长不长痘痘的关键!油性大,中医叫“湿气”重。
多吃一些富含B族维生素的食物,尤其是富含维生素B2、B6的食物,比如像动物肝脏、蛋类、紫菜、黄豆、豌豆、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜等,都非常适合防痘时食用。
头皮上长痘痘是什么原因?
建议使用中药治疗一下内分泌紊乱起的长痘,平时注意不要吃辛辣性食物,脸上长痘痘不要往脸上涂药膏,不要用手抓绕,注意卫生。 全文
太阳穴长痘痘怎么回事?
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眉心长痘痘是哪些原因?
平时注意多运动,多吃水果类含维C较多的,增加身体免疫力,如果是对某种物过敏健议少接触或不接触过敏原。 全文
鼻子上长痘痘的原因?
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