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拉引体向上在家里要怎么练习
  • 家里做引体向上,可以买一个引体向上杆,安装在墙上就好了,平时没事都可以练习。

  • 花几十块买个室内单杆,当然也有不花钱的锻炼方式-用自身体重练。

  • 现在都有家用的的引体向上杆,古山鑫盾他们家就是生产这个种的,质量也可以,有需要可以去看看。

主营业务:健腹器,引体向上杆,沙包吊

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