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豆粕粗纤维有什么作用？

每天20克就够了粗纤维食品的主要消费群应该是成人和老人，他们由于工作、生活紧张以及生理上的原因，患有肥胖、高脂血症、糖尿病的较多。
粗纤维的另一个作用是可以ci激胃肠蠕动，防止便秘，有利于粪便的正常排泄。由于现代养猪对营养的要求非常高，日粮中含有较高的粗纤维对生产性能有不利影响，因此要限制日粮的粗纤维含量。
到底什么叫粗纤维，它对人体健康有什么好处呢？添加杂粮提高纤维含量所谓粗纤维，就是我们平时所说的膳食纤维。

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