可以食用的橄榄油具有降低血i栓形成率的作用,橄榄油中的ω-3脂肪酸能够增加一氧化氮这种重要化学物质的量,可以松弛动脉,从而防止因血压高造成的动脉损伤,另外ω-3脂肪酸还可以从两个方面防止血块的形成。
可以食用的橄榄油一般具有润肠功能,长期食用可以有效的缓解肠胃消化问题。
可以食用的橄榄油可以起到美容的效果,主要是由于橄榄油中的微量元素、维生素含量是比较丰富的,可以起到促进肠胃道蠕动和促进肠胃消化的效果,这样就可以起到美容和改善皮肤的作用。
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请问:食用橄榄油有什么用途?
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