各位大佬谁清楚,焦虑心理咨询的步骤有哪些？有人知道吗？-如意宝知识分享

焦虑心理咨询评估/结束阶段 1. 评估目标收获； 2. 处理关系结束的问题：分离焦虑； 3. 为学习的迁移和自我依赖做准备； 4. 结束本阶段的一次会谈。
焦虑心理咨询行动/转变阶段 1. 避免让当事人变成一种被动、接受、依赖的角色； 2. 保持灵活性； 3. 要注意治i疗收获在实际生活中的迁移应用情况； 4. 行动/转变阶段要经常进行评估，即根据已确定的目标，看咨询和治i疗实际取得了多大进展。
焦虑心理咨询目标与方案探讨阶段 1. 激发当事人改变的动机； 2. 处理好当事人的期望和目标的关系； 3. 咨询师要明了现有的干预手段和自己能力的局限； 4. 咨询目标的确定要以当事人为主，咨询师起辅助作用。

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