护眼贴的主要作用是使眼部肌肉放松，达到缓解视疲劳、解除调节痉挛性近视的作用，它对真正的近视不太起作用，而且它的中药成分可能会引起过敏，它贴皮肤上也会对皮肤有刺i激作用。 视力保护应该注意： 平时注意坚持锻炼身体，多做有氧运动，注意维持良好的用眼习惯，看书用电脑坚持“一尺一拳一寸”的原则——眼睛到书本距离33CM（一尺），眼睛到电脑和手机屏幕距离45CM以上，胸口到桌子距离一拳，手到笔尖距离一寸。每一小时强制休息十分钟。 饮食方面平时注意饮食上荤素均衡、合理搭配，少摄入高盐糖、高脂肪、高胆固醇食品，可以吃些蛋黄、玉米、蓝莓，或者稍微吃点鱼肝油、维生素B族和叶黄素，这样做对保护视力有很大好处。

我自己就是上班电脑族，每天上班8小时时间基本都要面对电脑，眼部疲劳、视力模糊是经常会出现。之前在不了解这个的时候是经常乱用眼贴，可机缘巧合在一个朋友的推荐下，用了一款械字号的眼贴，用了大约3天后就觉得眼睛舒服多了。现在我用这个产品大约一个多月了，zui开始是每天用一次，现在我3天用一次。好的东西我觉得就要分享给大家。您不妨关注一下广州慧安明视觉健康科技有限公司。

首先你得清楚自己的需求是什么？如果我们想缓解自己的视力疲劳，但是不习惯用眼药水，那么就可以每天利用15-20分钟时间，贴一副眼贴，给眼部补充些营养。可往往这个时候就会有点蒙圈，该用什么样的眼贴呢？其实很简单，妆字号的属于化妆品，自然不可用；消字号的是消毒杀菌的，没有治疗功效；而唯有械字号的是经国家药监局备案，具有治疗功效的