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楼主请问:铸铁壶铃跟哑铃的区别?求解答
  • 哑铃的重量多是固定的,哑铃许多是可拆卸重量可调节的。铸铁壶铃

  • 这要看具体情况。新手和那些在健身房做基础力量练习动作的人,应该还是要使用哑铃锻炼。而练习CrossFit和做爆发力动作的人,应该抓起壶铃。铸铁壶铃

  • 是有区别的,哑铃的点在手掌外,哑铃点在手掌中。对于初学者来说,如果核心不太稳定,操作壶铃会比哑铃简单一些。铸铁壶铃

主营业务:六角哑铃,健身壶铃,健身器材,运动用品

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