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帮个忙,壶铃跟哑铃的区别在哪?
  • 是有区别的,哑铃的点在手掌外,哑铃点在手掌中。对于初学者来说,如果核心不太稳定,操作壶铃会比哑铃简单一些。壶铃

  • 哑铃的重量多是固定的,哑铃许多是可拆卸重量可调节的。壶铃

  • 重量选择不同:哑铃和壶铃一样,都有很多规格,适合不同的训练者在不同时期进行使用。不过,相对于哑铃来说,壶铃的选择范围更广一些,也多了一些大重量可供选择。如果想要快速提升身体的爆发力,用壶铃来练习的话,效果也会更快一些。壶铃

主营业务:六角哑铃,健身壶铃,健身器材,运动用品

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