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哪位知道食用植物酵素的作用和功效？

  • 食用植物酵素的功效：利用食用植物酵素帮助身体补充酵素是健康的养生方法。食用植物酵素中会含有很多的益生菌、矿物质等对人体很好，会帮助人体的肠胃消化吸收，解决缏秘、营养不良的问题。并且酵素进入到人体内可以帮助细胞的更新制造，促进人体的新陈代谢功能，有利于人体的驱毒，清除血液中的垃圾。

  • 食用植物酵素是什么？酵素就是酶，是承担人类基本生命活动的体内几千种酶的通称。由于在过去酶又称作酵素，商家将水果酵素说成水果中的酶，并宣称摄入的水果酵素可以在人体中发挥作用。

  • “喝食用植物酵素的注意事项 1、应该尽量避免空腹食用。我们都知道酵素能促进肠胃的消化，如果空腹食用会刺激胃部，特别是对于那些患有胃疒的人群。所以应该在饭后半个小时之后进行服用。 2、有一部分人群对酵素会产生过敏现象，服用之后会出现缏秘、出汗等症状，这时候应该在医生的建议之下才能进行食用。 3、一开始服用酵素的时候应该注意剂量的问题，如果没有出现不良反应，往后可以适当地增加剂量。“

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