四川苦笋怎么做好吃？还请不吝赐-如意宝知识分享

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四川苦笋怎么做好吃？还请不吝赐

四川苦笋里边的蛋白质含量是非常丰富的，每100克的干笋里边含有21.4克的蛋白，这一标值实际上是非常高的了。例如大家所了解的含有蛋白质含量较为高的瘦猪肉，每100克的瘦猪肉里边所含有的蛋白质含量也但是仅有20.3克上下。更加弥足珍贵的是，竹笋里边所含有的蛋白全是品质比较好的。
四川苦笋中还含有钙、磷、铁、胡罗卜素、维生素B族、C等成份。这种成份尽管含量较为低，可是大家服用以后，也是能够为我的身体非常好的补充维生素的。
四川苦笋虽苦，可是由于干制了缘故，用雪花笋煮汤、拌凉菜确是一丝苦涩味也吃不上的。

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四川龙须笋怎么做味道可以？大家推荐一下

笋体肥硕，呈圆柱状宝塔形，上尖下圆，正中间有节;笋机壳的脉线和壳毛为淡黄色;笋肉粉色白或浅黄，质鲜嫩，味清鲜，四川龙须笋，即竹的嫩茎，细嫩清香，味道美味，历年来被誉为“蔬中品”。全文
龙须笋嫩不嫩？哪位大神能告诉我？

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大神们！麻烦回答一下嫩笋干味道如何？

很多人意识不到的是，嫩笋干的热量很低。100克竹笋只有27卡路里。因此它对减肥者来说，是一种很好的选择。全文
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