外向和内向的性格特征是人类个性理论的一个中心纬度。使内向性和外向性两词普及的是心理学卡尔·荣格,虽然对此普遍的理解和心理学的使用与他初始的含义不同。外向型性格表现为外向,健谈,精力充沛的行为模式,而内向型性格表现为更保守和孤独的行为模式。事实上,几乎所有的综合模型都以各种形式体现了这一概念。
内向和外向通常被视为一个单独的连续体。所以要么外向,要么内向。荣格和MBTI的提出者提出了不同的观点,并表示每个人都有一个外向的一面和内向的一面。不同于直接通过人际交往行为来判定,荣格认为外向的人倾向于将注意力和精力关注在外部世界,包括外在的人,物和环境等,而内向的人则较为关注自我的,主观的内部心理状况,包括内心情感、思想等。两种类型的个体在自己偏好的世界里会感觉自在、充满活力,而到相反的世界里则会不安、疲惫。
另一个观点提出,并不是每个人都可以很容易地归类为内向型性格和外向型性格。人的性格类型可以以可预测的方式发生变化,即性格内外向是通过情境触发出来的。举个例子,参加一个正式的晚宴,每个人都正经未作于桌旁,这会让我表现得内向。但是这并不代表我很焦虑,很防御,或者是我说的比较少。这仅仅是因为我觉得,我对在这种特定的情境下成为焦点不敢兴趣,因为我没有get到任何让我觉得有益,让我获得成就感,或者是兴奋感的点。
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