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酵素青梅有什么作用与功效？

  • 酵素青梅是什么？酵素就是酶，是承担人类zui基本生命活动的体内几千种酶的通称。由于在过去酶又称作酵素，商家将水果酵素说成水果中的酶，并宣称摄入的水果酵素可以在人体中发挥作用。这是一种伪科i学。 酵素就好比人的生命一样，所有动植物都具有生命力，我们所吃的食物，只要超过了48C，那它的酵素力就没有了，所以日常生活中我们要多食生食，补充酵素，让自己更健康。

  • 酵素青梅有分解消化作用 肠是人类生命的“根”，酵素有助于胃肠对食物的消化、分解、吸收，所以酵素是人体生命延续与生长不可或缺的重要物质，它参与人体内上千种以上的化学反应（合成与分解），大分子变成小分子将蛋白质转化为氨基酸，促进人体新陈代谢，提高免i疫力，增强体质。

  • 喝酵素青梅的注意事项 1、应该尽量避免空腹食用。我们都知道酵素能促进肠胃的消化，如果空腹食用会刺激胃部，特别是对于那些患有胃i病的人群。所以应该在饭后半个小时之后进行服用。 2、有一部分人群对酵素会产生过敏现象，服用之后会出现便i秘、出汗等症状，这时候应该在医生的建议之下才能进行食用。 3、一开始服用酵素的时候应该注意剂量的问题，如果没有出现不良反应，往后可以适当地增加剂量。

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