我厌学怎么引导?-如意宝知识分享

我厌学科学用脑学习过程中，要善于变换学习的内容或使内容丰富化。应避免的是，单科学习时间过长，要使各科交叉安排复习。这样能够使大脑皮层各区域轮换休息，尽量减轻学习带来的心理和精神压力。
我厌学突然厌学或厌世，且有精神恍惚的迹象，初步怀疑是抑郁倾向，可进行SDS量表的测试，并且看精神科医生。
我厌学改善学习环境学习环境的光线不能妨碍视力，学习场所要安静、整洁，桌椅要舒适。混乱无序的学习环境容易让人产生负面情绪，长时间在这种环境下学习较容易出现消极和烦闷的心境。丁丁老师在高中每天进行晚自习前，首要的一件事就是整理书桌，把当天晚上不会用到的书本都整理起来，桌子上只留下要用的东西，桌面东西少了，整洁了，学习压力也会适当减轻。

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