社交障碍症有救吗？-如意宝知识分享

不要害怕社交障碍症，真心的朋友不需要你揣着害怕的心理去交，而所谓一般的朋友，既然害怕还不如自己藏着掖着，一个人也舒坦（仅个人建议，可能想法不算主流，看看就好）
处理社交障碍症是办法，要先学会毫无畏惧地看着他人。在日常生活中我们会发现对于一个害羞的人。在与别人交谈的时候不敢看别人的眼睛。总是回避他人的视线。其实，我们换一个角度来想一下，您与对方都是处在一个平等的地位，我们可以拿出一点勇气大胆而自信的看着别人。
克服社交障碍症的方法不妨尝试克服羞怯的运动。比如我们把两只脚平稳地站立起来，然后轻轻地把脚跟腿提起来，坚持几秒钟之后放下，每次反复做30下作用，每天大概做两三次左右。根据调查发现这个动作可以消除我们出现心神不宁的感觉。

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