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酵素需要服用多少时间？酵素常用于预防和改善治l疗排l毒，美容、淡l斑祛l痘、肠胃、高l血压、高血l脂、胆固l醇等心脑血管疾l病方面。酵素属于发酵食品，但不属于药品，没有具体的使用期限。服用酵素的效果和购买酵素的等级、品质和自己的综合情况有很大的关系。在服用酵素时，请以平常心对待。酵素确实功效显著，但不是所谓一吃就有效。当然好的酵素3-4个月左右身体机能会有一定的变化。如高l血压、高血l脂人群血压、血l脂都会有相对影响。对于月经l不调等也会有一定帮助。
人体缺乏酵素的表现：容易疲倦、肌肉酸痛、食欲不振、消化不l良、肥胖或消瘦、胀气、老化早衰、内l分泌失调、失l眠、便l秘、皮肤炎l症、亚健康等等。酵素在体内所产生的作用主要有以下这些方面：1、促进消l化和营养吸收2、维持内脏功能运作：细胞修复、消l炎排l毒、新陈代谢、提高免l疫力等3、将营养转化为能量4、促进人体新陈代谢、血液循环酵素在美容护肤方面的功效：1、保持肌肤柔嫩、滋润2、修复细胞受损3、抗l氧化、消除自由基4、去除肌肤角质，柔嫩肌肤5、清除肌肤表面的固化皮脂。
酵素能分解淀粉类物质酵素可以分解肠道里不容易消化的厚腻淀粉这样有助于我们的吸收和代谢以及更易于把淀粉排出体外，让淀粉类物质不沉积在肠道内不易转变为脂肪，使人不易发胖。
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水果酵素的作用和功效是 减l脂减肥在酵素中含有大量的活性酶，这些酶类成分被人体吸收后，加速脂肪的分解和代谢，可以减轻肝shen的负担，同时也可以净化血液，促进人体新陈代谢，防止脂肪在体内积聚，平时多吃.. 全文
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桑果酵素帮助制造新的细胞加速细胞新陈代谢，促进高密度脂蛋白胆固醇在体内的形成，从而达到排l毒、软化血管、美容、抗l衰老的功效。补益肝shen，肝shen阴血虚之人腰部酸痛、眩晕、耳l鸣、耳l聋、神经衰.. 全文
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