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玫瑰精油的使用方法？想知道。

  • 玫瑰精油是以种类的植物，通过特殊的提炼方法而获得的带有香味，有着挥发性的植物玫瑰精油，由于玫瑰精油挥发性高，且分子结构小，因此能很快被人体吸收，并很快渗透人体内，而不必要的成份再排出体外。玫瑰精油的香味也可以直接刺激脑下垂体的分泌，酵素及荷尔蒙分泌等，均衡体内机能。

  • 蒸气吸入法：蒸气吸入当然是借由呼吸道吸收玫瑰精油，通常患有呼吸道疾病时较常使用蒸气吸入，例如：咳嗽、多痰等，但要注意的是，气喘病患者要避免强烈的蒸气吸入，以免造成呼吸不顺；另外这种方法也可使脸部毛孔打开，让肌肤更清洁，玫瑰精油则发挥对美容的功效。

  • 熏香式：此法是维护嗅觉顺畅、呼吸自然空气，不受污染物质伤害的方式；也可改善环境卫生，净化空气，避免病菌；香气可安抚情绪、改善精神状况如、提升等。熏香的用具以陶瓷做成的熏香台以及蜡烛为加热的能源，也有插电式的熏香灯，以及不用加水的熏香器，效果类似。

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