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求解答瑜伽都有哪些种类？

流瑜伽是常见的，流瑜伽在练习的过程中以行如流水般流畅的动作组合来强健身体，起到柔韧身体，增强身体各个部位的作用。智瑜伽的流派宗旨是提倡培养知识理念，从无明中解脱出来，达到神圣知识，以期待于梵合一，让我们练习过程接近自然，放空自我做到天人合一，智瑜伽有利于改善我们的心情。
双人瑜伽指的是两个人进行的瑜伽练习，彼此协助双方完成单人无法进行或比较难实现的瑜伽动作，有利于加强双方的协调性，起到互相督促、互相进步的作用。
热瑜伽。也叫高温瑜伽、热力瑜伽就是在38°C-40°C的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，在高温瑜伽下减肥效果也是比较快，效果也是比较明显。

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