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哈喽有人知道帆板初学者要怎么去学？

  • 找对组织很重要，我是参加的学校帆板社团，社团团长和团副都是新加坡国家队的，和社友一起学习，互相之间有些激励作用。每周团长会带我们做各种针对的陆上身体训练。

  • 培训班由三部分组成：理论学习，陆上训练，水上训练。一天上午理论学习，包括帆板装备和航行原理。下午参加陆上训练，重点是模拟板上平衡练习和转向练习，然后一个小时可以下水进行起帆和出发的练习。练习完了回家背书复习理论知识。第二天上午进行理论考试。通过后就可以下水继续训练转身和航行的基础技术。教练们则是在练习水域上进行指导并且同时对大家进行实践考核。

  • 首先找对地点很重要，这个其实做起来比较困难，因为你在哪里生活决定了你的地点，就像新加坡根本没有大浪，海风也算挺多不大不小，一年四季全是夏季，抬头就有一堆在远海可以看到用来判断水流方向的邮轮，就是非常适合初学者的地点。

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