请教大家一个问题，瑜伽垫要怎么区别正反面？？？-如意宝知识分享

要区分瑜伽垫正反面，可以把瑜伽垫平铺在地板上，用手去触摸瑜伽垫的纹路，纹路比较粗的一面是正面，比较光滑的那一面就是反面。
TPE材质的瑜伽垫主要具有弹性佳，防滑效果好，韧性佳，张力强，并且这种瑜伽垫很柔软，铺在地上练习瑜伽的话，就不会感觉很累，当心情保持在一个很好的条件下，练习瑜伽就会更加舒服。
一般对于刚开始做瑜伽的练习者,不妨选用厚一点的垫子,如6mm厚的,目的是防止运动损伤。

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