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冷敷凝胶祛痘效果哪家比较好？

  • 皮肤长痘痘是局部皮肤有炎i症，一般吃消i炎药是没有效果的。用香皂洗脸效果比较好，但年龄大点以后皮肤比较容易长皱纹。少吃辛辣油炸食品。其实你也可以用吸油纸，保持皮肤干爽，又不会刺激皮肤。

  • 祛痘不是一朝一夕的事，要从作息、饮食、肌肤护理各方面入手。 首先通过调理饮食及生活习惯来改善，其次再搭配祛痘产品来用。 向您神农故事的祛痘产品，早晚用在长痘痘部位，他能迅速的抑制油脂，疏通毛孔，杀菌，减轻炎性反应，同时要做好保湿工作，调节水油平衡，慢慢的减少和预防痘痘的产生。

  • 饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖i啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内i分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂i枝、肉i桂、枸杞或是女性常用来调i经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。 不想长痘可以从调节饮食开始

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