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养心高钙菜的做法有哪些

高钙菜是纯粹的无公害绿色蔬菜，可凉拌、热炒、炖汤、涮火锅和泡茶等鲜用，食用时口感清香嫩滑。
高钙菜又名高钙养心菜、养心草、费菜、土三七等。可凉拌、热炒、炖菜、烧汤、涮火锅和泡茶等鲜用，食用时口感清香嫩滑，深受人们喜爱。
高钙菜属景天科多年生宿根草本植物，株高25—50厘米，具有耐寒（-30℃可安全过冬）、耐旱（单株离土15天栽植仍可成活）、耐阴（在落叶果树下能良好生长）等特点，

: 主营业务：农作物,瓜果蔬菜种植,销售,干鲜果品,粮油加工,销售

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养心菜应该如何食用

炒高钙菜将高钙菜洗净切成4厘米的段待用。炒锅置于旺火上，加入适量花生油，放入辣椒油、姜丝、葱丝炝出味来，投入高钙菜翻几下，放入精盐、味精翻匀装盘即可。全文
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