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养心菜高钙菜的做法有哪些

若进行设施栽培，冬季照样采摘鲜菜。家中有病患者，只要栽培二十几盆高钙菜，就可供全年服用。
高钙菜营养丰富，食疗兼用。富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维和胡萝卜素、维生素B1、B2、维生素C及烟酸、钙、磷、铁等多种人体所需物质。
高钙菜是纯粹的无公害绿色蔬菜，可凉拌、热炒、炖汤、涮火锅和泡茶等鲜用，食用时口感清香嫩滑。

: 主营业务：农作物,瓜果蔬菜种植,销售,干鲜果品,粮油加工,销售

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