问一下：小型家用跑步机安装时需要注意什么？帮忙解答一下-如意宝知识分享

山西文登商贸有限公司--首先，清洁机身，清洁跑步机身上出现的灰尘和堆积的杂物。其次，清洁重要零部件，跑步机会有一些暴露在外面的零部件，及时清洁可保证他们工作正常，尤其是在跑步带之间的空隙，千万不能放过这个清洁死角。
山西文登商贸有限公司--无论早起运动如何好，也不能证明其他时间运动有害。因为即使下午或晚上运动，对控制血脂来说，也比不运动好。增加身体活动，哪怕是在晚上，和成天坐着不动比，必然有利于减少肥胖，有利于控制血糖和血脂。
山西文登商贸有限公司--刚吃完饭就剧烈运动：一般吃饱饭后，人体大部分血液集中在胃和肝脏，如果马上去运动，会导致储存了大量食物的胃因为颠簸而不停牵拉固定胃的韧带，长期以往会使韧带松弛，导致胃下垂。

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