敢问大家，请问一下防晒喷雾该怎么选择比较好呢？在线等-如意宝知识分享

防晒霜上的SPF和PA不是指的防晒黑指数，而是“防晒时间”。SPF30就是乘以10分钟等于300分钟，SPF50就是50乘以10等于500分钟；PA就是是防UVA的，就是指对抗肌肤老化就是指防晒黑。PA一个加号就是有效，两个加号是相当有效，三个加号那是非常有效，四个加号以上的，买这个就对了。
一般世面上的所有防晒产品的包装上都有两个值，一个是PA，另一个是SPF。这两个是我们选择防晒非常重要的两个参考值，SPF只的是防晒倍数，数值越高对我们的皮肤伤害越大。这一点大家要知道，一般我们使用的是30倍或者50倍的，超过50倍的防晒就不要用了！日常这两个倍数足够对抗我们的紫外线了。
一是根据场景选择：如果你经常呆在室内，如上班族，可以选择SPF15—20、PA+或者PA++的防晒霜；如果经常zui好选择物理防晒方式，遮阳伞、太阳镜、帽子防晒。②敏感肌或损伤性肌肤，使用物理防晒剂，刺激性相对较小一些③健康肌肤，使用选用安全性高的化学防晒剂

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