速冻水饺所需的面粉要选优质、洁白、面筋度较高的面粉或者水饺专用粉。新面粉由于其中存在蛋白酶的强力活化剂硫氢基化合物,往往影响面团的拌合质量,从而影响水饺制品的质量,对此可在新面粉中加一些陈面粉或将新面粉放置一段时间,使其中的硫氢基团被氧化而失去活性或者添加一些品质改良剂,但是会加大制造成本又不易掌握和控制,通常不建议使用。 面粉的质量直接影响速冻水饺制品的质量,应特别重视。切记对于潮解、结块、霉烂、变质、包装破损的面粉坚决不能使用。
无论是从超市里买的水饺还是自己包多了冻起来的水饺都称为速冻水饺。平时没时间做饭时就煮来吃,这是常见的速冻水饺的吃法。水煮速冻水饺固然好,能很大限度还原水饺的味道不说还能快时间吃到饺子,但是总这样吃难免会有些寡淡。因为是速冻的,必须比普通饺子烹制的时间长一些。但是不需要提前解冻,速冻饺子解冻之后就不容易烹制了,皮都粘了。
饺子很大的优点是总体营养成分配伍合理,人们每天所需要的蛋白质、脂肪、糖类等各种营养成分不仅齐全,而且符合金字塔结构给出的比例:面粉做的饺子皮—谷物类食品,青菜含量一般都比较丰富,优质蛋白,饺子中的猪肉或鸡肉、羊肉等,而且分量适中,因为人们很少吃全肉馅饺子,人们调饺子馅时一般还会放点油特别是植物油,补充了植物类脂肪。在超市选购速冻食品时,一定要注意。
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