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泰安玉米糁主要的功效作用有哪些求解答

同时玉米糁的做法比较多样，对于传统的北方人来说，可以直接加水像做稀饭般烹饪，其效果与稀饭及其相似，无论是色泽还是状态，不过口感就是大相径庭了。相对来讲比较适合老人来吃，尤其是久居北方农村的老人更有一种对其割舍不掉的情感。
经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等，美容养颜、延缓衰老等多种保健功效，也是人的适宜佳品。
推荐几个能快速煮烂玉米糁的实用好方法，让你在短时间内轻松煮出软烂适口、香喷喷的玉米糁粥。方法1：将玉米糁洗净后浸泡12小时以上，

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问一下：白玉米面食用的好处是什么

玉米面、糯米面少许，根据口味加适量的糖或盐。有条件，可加一些奶粉、适量煮熟的本地鸡蛋黄。 2、用开水边倒入，边用筷子搅拌，直接烫面做，面要干一点，揉捏成窝窝头的形状。全文
粗粮玉米糁常吃有什么好处

撒完后继续搅匀，然后再烧开两三次，熟后的或稀或稠的糊状就叫糁子白粥，其实就是玉米粥。城里人叫的玉米糊糊即是玉米糁子的一种。全文
新品玉米糁长喝有哪些好处拜托了帮个忙

成熟以后的玉米经过加工以后，会转变成玉米糁以及玉米面等不同形状的食材，食用以后，都对身体有很好的滋补作用。那么吃玉米对身体有哪些好处呢?玉米糁和玉米面有哪些区别? 全文
粗粮玉米面食用的好处是什么

能量340千卡；蛋白质8克；脂肪4.5克；碳水化合物73.1克；膳食纤维6.2克；硫胺素0.34毫克；核黄素0.06毫克；烟酸3毫克；维生素E6.89毫克；钙12毫克；磷187毫克；钾276毫克；钠0.. 全文

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