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谁能回答！西峡健身器材使用过程中有什么注意事项？

  • 红博太空漫步机主要功能：增强下肢的活动能力，提高身体协调性。　 方法：手握扶手，双脚在踏板上，调整身体重l心，双脚前后走动。　 注意：握扶杆时要拇指和食指相对，握紧扶杆，这样可以避免松脱摔伤。

  • 红博公共健身器材很受欢迎，但不知如何科学、合理地使用会增加受伤的机会，长年累月还会造成关节损伤、韧带拉伤、肌肉拉伤等“暗l伤”。

  • 红博跑步机主要功能：锻炼下肢的肌肉及人体髋关节和腰部肌群力量，增强l心肺功能。　　 方法：双手握紧扶手，双脚分开站在踏板上做慢跑或走步运动。　　 注意：双手应紧握横杠，防止摔下；双腿摆动幅度不宜过大，避免肌肉拉伤。

主营业务：保健器材,健身器材,体育用品,文化用品,教学器材

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