首先先来说说睡眠监测仪器的作用，现在常见的睡眠监测设备有手环、以及非穿戴式的监测设备，如(对数守护宝)。手环是通过重力感应来监测的，监测数据单一，且准确率很低。非穿戴式的监测设备可以直接置于床头的墙壁上，无痕融入睡眠生活，实现非接触无感监测。通过监测带上的传感软件可以记录入睡时长、睡眠时间、离床次数，深、中、浅睡眠各占的比列以及具体分布的时间段，量化睡眠情况;监测心跳、呼吸异常情况及问题出现的次数、时间点和时长。说道这里，大家肯定会问只是监测，对于睡眠又有什么帮助呢？好的睡眠监测设备当然不仅仅是如此。睡眠监测其实还起到一个参照点的作用，可以发现一些规律来对睡眠质量进行改善，比如今天做了spa，睡眠质量如何，今天步数或者锻炼强度如何，相对应的睡眠质量如何。这个也是对改善睡眠有意义的。睡眠监控得量化结果其实就是改善睡眠的一个参照点。而如对数守护宝，在监测睡眠状况后，还可以有针对性的给与睡眠建议，帮助您改善睡眠状况。睡眠监测对于诊治各种睡眠障碍相关疾病、保障人们健康正发挥越来越重要的作用。

我记得前一段时间我在某宝上看到过一款睡眠监测仪有这个功能，叫对数守护宝，因为logo还挺独特的，就看了一下，非接触式的，遇到你说的突发情况可以给人打电话，你可以去了解了解

如果你要检测健康的话还是做不到的，那些产品只是可以做到在睡眠方面的改善和监控等等。但是对于你身体健康的其他方面例如疾病监控和预防等等，如果你要测量这些信息，对自己身体健康状况有一个详细的了解，我建议你用一个叫“对数守护宝”的新产品。这个产品据我的了解，是在晚上睡觉时测量的，不需穿戴任何设备，只需要把测量仪器安装在床头墙壁上就可以了。而且这个产品是连续测量的，得到的数据也是相当准确的，通过收集大量数据，做出一个你的个人健康模型。然后再根据你的个人健康模型来对你提出健康建议，每次你使用都会给你发送报告。这样你就可以及时掌握自己身体的信息，可以在疾病发生之前就提前知道并采取措施来预防。