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大神们!麻烦回答一下水煮蛋有什么好处?
  • 很多消费者认为个小或者蛋壳颜色深的鸡蛋营养价值好,然而,鸡蛋的大小以及蛋壳的颜色跟其营养价值之间并没有一定的关系。

  • 儿童、孕妇和运动量大的人,可以每天吃1—2个鸡蛋。正常的成年人、老年人,每天吃1个鸡蛋即可。

  • 建议吃鸡蛋羹、蛋花汤,不要吃油炸或煎鸡蛋,因为油炸的东西容易产生胃热,不容易消化。

主营业务:卤蛋,鹌鹑蛋,蛋制品,代加工,贴牌生产

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