冬令进补是中医治疗虚弱病症的一种重要的调治方法之一。寒冬降至,万物封藏,人体腠理固密,精气藏而不1泄,滋补莫过冬,终岁辛劳之人或久病虚弱之体,勿错过膏滋补身的黄金时期。冬季气温低,人体代谢相应下降,精气物质封藏,服用膏滋药有利于吸收储存,对身体健康zui为有利,同时也可保持人体正常的体温恒定。据现代医学实验报告显示,血清总蛋白、自蛋白、血色素、二氧化碳结合力和胃酸分泌等,在冬令总是高于夏令。由于胃酸分泌增加,人体对营养的消化、吸收力就相应提高(这样的需求矛盾,在中老年体质虚弱和慢性病患者身上表现得更为显著)。
冬季气候寒冷,人们食欲增加,消化功能旺盛,是中医治疗虚弱病症和调治机能、保养身体的一个重要季节。民间就有“冬令进补,来春打虎”之说。中医学有“冬藏精”、“积冬养阴”的理论,人们都认为冬季是强身的大好季节。三九严冬进补,能使营养物质转化的能量zui大限度地贮存于体内,而且冬至起人,正是一年中阴气极盛而阳气始生的转折点,此时进补,培育元气,养精蓄锐,有助于体内升发,为下一年开春至全年的身体健康打下良好基础 。
抗衰延年:老年人气血衰退,精力不足,脏腑功能低下者,可以在冬令进补膏滋药,以抗衰延年。中年人,由于机体各脏器功能随着年龄增加而逐渐下降,而工作压力和家庭负担、生活变故等社会、心理因素的压力都在上升,容易未老先衰,如头发早白,头晕目眩,耳鸣眼花,腰疼腿软,神疲乏力,心悸失1眠,记忆衰退等,亦需及时健康投资,首1选冬令进补膏滋药,以增强体质,防止早衰。
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