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想知道少林武术哪家的比较好嘛,求告知一下教期待大神解答
  • 不论选学何种拳术或兵械,都应由基本功入门。先学练欲学拳械必备的一般基本功和专门基本功。一般基本功以柔功为主,增强力量的功法为辅。少林武术通过有针对性的选择,获取必要的柔韧素质和力量素质。

  • 法即为方法,练习方法正确与否直接决定着练习效果的好坏。身法、眼法、手法、步法等方法的相互协调、相互结合,构成了少林拳。少林拳的练习方法分为定势练习法和不定势练习法。

  • 少林武术入门基本功是站骑马桩。既是一种增强腿力、加固下盘稳定性的外功训练手段,也是一种养气平心的内功练习手段。其练习要求多与禅定修持法相通。

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