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网友们请赐教！谁知道益生菌的作用与功效是什么？

  • 益生菌是一种有益的活性微生物，能够定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用。 1.益生菌通过清肠排l毒、排油减l脂达到减肥的作用； 2.益生菌可刺激女性体内负责免l疫系统的调节性T细胞发生反应，增强女性生殖系统固有免l疫机能，使得外来和机体内部的细菌及病毒无法穿过生殖系统达到体内，减少炎l症发生；同时维持阴l道酸性PH值。 3.改善肠道微生物平衡，增殖有益菌，抑制有害菌。特别是对于改善便l秘、排l毒养颜、保护肠道等效果显著。但目前市面上的益生菌产品种类繁多，食用时要注意鉴别，主要看菌株和菌群数量。可以选择拉格比益生菌

  • 益生菌是指通过摄入足够数量，对宿主起有益健康作用的活的微生物。目前常见的益生菌大体上可以分为乳杆l菌类、双歧杆l菌类和革兰阳性球菌类。

  • 主要是调节宝宝的胃肠道菌群平衡，当体内的有害菌增多时，宝宝的体质处于易感l染阶段，疾病就随之而来，所以要从体外摄入些有益菌，抵l制有害菌的繁殖。给一岁以下宝宝选择益生菌要注意看配方是否可以给一岁以下宝宝服用，再有就是看菌数。如fo-u的菌数为100亿活菌。

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