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帮个忙,鲁冠简易起跑器在比赛中有哪些作用?
  • 目的是提出一种新型的助跑器,它既包括了现有跑鞋的优点,又能利用人体在跑动时产生的与地面相垂直的方向上起伏运动所包含的动能与位能,使该部分能量发挥助跑的作用。

  • 起跑器的作用之一:在起跑时,运动员的脚用力蹬助跑器就会产生反作用力,提高起跑时的加速度,以便提高成绩

  • 起跑器跑步运动员身体训练方法: 1、引体向上——6至10次 2、俯卧撑——12至15次 3、单脚原地跳——100至150次 4、两头起——12至15次 5、坐跳——10至15次 6、俯卧,腿固定,两手在头后。起跑器前起跑器安装在起跑线后一脚半(约40 45厘米)处,后起跑器距离前起跑一脚半。躯干抬起和放下——12至16次 7、两手后撑坐,一腿抬起,放下时弯曲(Bend)——12至16次

主营业务:体育用品.足球用品,户外路径,健身器材等

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